Amincissement sain? Le «régime des fruits frais de saison»

Amincissement sain? Le «régime des fruits frais de saison»
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Qu’est-ce que c’est le «régime des fruits frais de saison»?

Ce régime, est un plan alimentaire sain visant à la perte de poids et bien sûr à la perte de points même des parties les plus difficiles du corps avec la graisse la plus tenace.

(!!!): La caractéristique la plus importante du «régime des fruits frais de saison» est que, en dehors de la perte de poids il réalise aussi l’élimination des toxines du corps qui causent le vieillissement prématuré et la charge des fonctions du corps.

Ce programme alimentaire a été créé avec grand soin par une professeure de yoga, Leanne Hall, qui, comme elle disait, a réussi à obtenir un corps fort, sain et énergique avec un régime détoxifiant avec des fruits frais.

Les raisons que Leanne Hall recommande le «régime des fruits frais de saison»…

Selon la professeure de yoga, le corps ne doit pas être alourdi par une alimentation qui ne peut lui causer que des problèmes. Pour cette raison, elle a créé ce programme pour:

  • contribuer à l’élimination efficace des toxines nocives
  • restaurer le métabolisme et lui donner de l’impulsion
  • aider à brûler plus de graisse
  • aider au meilleur fonctionnement du système gastro-intestinal du corps
  • empêcher l’apparition de l’arthrite
  • réaliser une perte de poids
  • réaliser une perte de points de la taille et de la périphérie

Pourquoi devrais-je choisir le «régime des fruits frais de saison»?

Le «régime des fruits frais de saison» est basé sur la consommation de fruits frais. Les fruits, en dehors des nombreuses vitamines et des ingrédients précieux qui améliorent le bon fonctionnement du système immunitaire et du corps en général et protègent la santé, ils contiennent également de grandes quantités d’eau et de précieux antioxydants qui préservent la beauté et la jeunesse et luttent contre le développement de libres radicaux.

 (!!!): Enfin, les fruits, contiennent aussi de grandes quantités de fibres végétales bénéfiques qui fonctionnent pour améliorer le fonctionnement de la digestion, aident à la fonction de l’intestin et promouvoient le processus de l’amincissement.!

(!!!): En outre, les fruits ont la capacité unique de créer un faux sentiment de satiété à l’individu, en l’empêchant ainsi à consommer de quantités inutiles de nourriture qui se traduisent e graisse stockée sous forme dans le corps.

Comment est-ce que cela fonctionne exactement???

Le programme proposé par Leanne Hall propose une marge d’options selon le «problème» de chacun, le mode de vie qu’il suit, son endurance et sa patience, et les objectifs qu’il souhaite conquérir.

Ainsi, Leanne Hall, propose 4 versions différentes du même régime. Ces versions sont:

  • le régime de 1 jour

Cette version n’est pas appropriée tant pour la perte de poids (car elle est trop courte en durée), mais pour la désintoxication du corps et le rafraîchissement.

  • le régime de 3 jours

Il s’agit d’un bon choix pour commencer, surtout pour les gens qui n’ont jamais fait un régime de désintoxication et la première fois il se peut qu’ils éprouvent une certaine malaise dans le système gastro-intestinal.

  • le régime de 5 jours

Cette proposition de Leanne Hall concerne principalement des gens qui veulent non seulement éliminer les toxines de leur corps, mais aussi réussir la clarté et l’équilibre du corps et de l’esprit. Avec ce régime de 5 jours l’individu réalise une perte satisfaisante de poids et de points.

  • le régime de 7 jours

Enfin, la version de ce régime qui inclut un programme de 7 jours, est la proposition la plus complète de Leanne Hall, qui inclut tous les avantages précédents et une PERTE DE POIDS SIGNIFICATIVEMENT GRANDE!

Certains des aliments que le régime permet…

  • huile d’olive
  • fruits
  • citron
  • courgettes
  • vinaigre
  • toutes les herbes
  • épices
  • cacao
  • graines de lin
  • tomates
  • concombres
  • poivrons