Définition – Aperçu général

L’asthme est une condition dans laquelle les voies aériennes se limitent et se gonflent en produisant des bouffées supplémentaires. En parlant un peu plus spécifiquement pour mentionner qu’il s’agit d’une maladie inflammatoire des voies aériennes qui provoque des attaques périodiques, avec de la toux, un sifflement caractéristique, une dyspnée, et une étanchéité thoracique.asthme-bruleurs-de-graisse-france

Pour certaines personnes, l’asthme peut être un problème très important qui interfère avec leurs activités quotidiennes, et cela peut conduire à une crise d’asthme qui peut menacer leur vie.

Malheureusement l’asthme n’est pas guéri, mais ses symptômes peuvent être maîtrisés.

Parce que l’asthme change avec le temps, il est important de travailler avec votre médecin pour détecter les signes et symptômes et adapter bien sûr la thérapie au besoin dans votre cas.

Afin de comprendre l’asthme ou l’état de l’asthme, cela permet de savoir comment fonctionnent les voies aériennes.

Les voies aériennes donc, sont des tubes qui transportent de l’air à l’intérieur et à l’extérieur des poumons.

Les personnes qui souffrent d’asthme ont une inflammation dans ces voies aériennes. L’inflammation provoque une houle dans les voies aériennes et les rend très sensibles.

Les ventilateurs tendent à réagir fortement à certaines substances inhalées.

La réaction des voies respiratoires provoque l’étanchéité des muscles autour d’eux.

Cela réduit les voies aériennes, en obligeant ainsi moins d’air à pénétrer dans les poumons.

Le gonflement peut également s’aggraver, en rendant les voies respiratoires même plus serrées. Les cellules des voies respiratoires produisent plus de phlegme que la normale.

La réaction en chaîne décrite ci-dessus peut provoquer les symptômes de l’asthme.

Qui peut souffrir d’asthme?

En règle générale, il se développe pendant l’enfance mais peut vous affecter à tout âge.

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Des personnes qui ont des allergies ou un parent proche avec d’asthme sont beaucoup plus susceptibles d’être infectées par l’asthme. Nous examinerons les Facteurs de Risque ci-dessous lorsqu’il y a une possibilité d’infraction en outre de l’héritage et des facteurs connexes.

Une caractéristique est que plus de garçons souffrent d’asthme que de filles, mais la maladie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Diagnostique

Un test pulmonaire appelé spirométrie, mesure la quantité d’air que vous inspirez et expirez. Les résultats aideront votre médecin à décider si vous avez de l’asthme et à quel point il est sévère.

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Il peut également suggérer un test d’allergie pour identifier certaines des causes qui le provoquent.

Traitement de l’asthme

Une fois que vous êtes diagnostiqués que vous souffrez d’asthme, votre médecin vous recommandera un médicament (qui comprend les inhalateurs d’asthme et des pilules), ainsi qu’une série de changements dans votre mode de vie pour prévenir les crises de l’asthme. Par exemple, les inhalateurs anti-inflammatoires à long terme sont souvent nécessaires pour traiter l’inflammation qui est associée à l’asthme. Ces inhalateurs fournissent de petites doses de stéroïdes aux poumons, avec des effets secondaires minimaux si elles sont utilisées correctement. L’inhalateur à action rapide ou inhalateur bronchodilatateur fonctionne directement pour ouvrir les voies aériennes en cas de crise.

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Assurez-vous que votre médecin indique toujours l’utilisation correcte de l’inhalateur.

Classification de l’asthme

Pour classer la gravité de votre asthme, votre médecin examine vos réponses à des questions à propos des symptômes (par exemple, à quelle fréquence vous avez des crises d’asthme et à quel point elles sont mauvaises), ainsi que les résultats des tests que vous avez effectués.

La détermination de la gravité de l’asthme aide votre médecin à choisir le traitement le plus approprié pour votre cas.

C’est un fait que la gravité de l’asthme change au fil du temps, en nécessitant des ajustements à votre traitement.

L’asthme est classé en quatre catégories générales:

Classification d’asthme Signes et symptômes

Classification d’asthme Signes et symptômes

Léger intermittent

Symptômes doux jusqu’à deux jours par semaine et jusqu’à deux nuits par mois

Légère persistant

Symptômes plus de deux fois par semaine, mais pas plus d’un jour par jour

Persistant modéré

Symptômes une fois par jour et plus d’une nuit par mois

Persistant grave

Symptômes tout au long de la journée la plupart des jours et souvent pendant la nuit

Est-ce le tabagisme une cause d’asthme?

 

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Plusieurs études soutiennent que des adolescents et des adultes qui fument sont plus susceptibles de souffrir d’asthme.

Il y a également de fortes preuves que la fumée secondaire (mentionnée ci-dessous, c’est la fumée que nous inhalons à l’activité de quelqu’un d’autre) joue également un rôle.

Les enfants autour de fumeurs sont plus susceptibles d’être infectés par l’asthme à un âge précoce.

Symptômes

Les symptômes de l’asthme peuvent varier d’une personne à l’autre. Vous pouvez avoir des crises peu fréquentes, avoir des symptômes seulement quelques instants – comme par exemple lorsque vous vous exercez – ou avoir des symptômes en permanence.

Les signes et symptômes de l’asthme comprennent:

  • Dyspnée

  • Contrainte thoracique ou douleur

  • Problèmes de sommeil dû à la dyspnée, à la toux ou aux ballonnements

  • Un sifflement ou un son comme un sifflet lorsque vous expirez (l e soufflement est un signe très commun d’asthme chez les enfants)

  • Des crises de toux ou de chuchotement qui aggravent par un virus du système respiratoire, comme le froid ou la grippe

Les signes que votre asthme peut aggraver comprennent:

  • Augmentation de la dyspnée

  • Utilisation plus fréquente de l’inhalateur à soulagement rapide

  • Une plus grande incidence des symptômes mentionnés ci-dessus

Pour certaines personnes, les signes et symptômes de l’asthme se déclenchent dans certaines situations telles que:

  • Asthme causé par l’exercice, qui peut être pire lorsque l’air est humide et froid
  • Asthme professionnel, qui est déclenché par une irritation du lieu de travail, comme les fumées chimiques, les gaz, la poussière, etc.
  • Asthme causé par l’allergie, déclenché par des substances aériennes telles que le pollen, les spores de moisissures, les déchets de cafards, ou les particules de peau et la salive des animaux de compagnie.

Quand consulter un médecin (dans les cas où l’asthme s’aggrave)

Les crises d’asthme graves peuvent être mortelles. Travaillez avec votre médecin pour déterminer ce qu’il faut faire lorsque les symptômes s’aggravent et lorsque vous avez besoin d’un traitement d’urgence.

Les signes d’une crise d’asthme comprennent:

  • Aggravation rapide de la dyspnée ou du sifflement caractéristique

  • Il n’y a aucune amélioration même si vous utilisez l’inhalateur à soulagement rapide

  • Essoufflement lors de l’exercice pendant une durée ou un temps minimum.

Contactez votre médecin (pour un diagnostique ou un examen de routine et un ajustement) !!!

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Consultez votre médecin:

  • Si vous pensez que vous avez de l’asthme. Si vous avez une toux fréquente ou le sifflet caractéristique qui dure plus de 5 jours, ou tout autre signe ou symptôme de l’asthme, visitez votre médecin. Le traitement précoce de l’asthme peut prévenir des dommages à long terme aux poumons et aide à éviter que la situation ne se détériore avec le temps.
  • Pour la surveillance de l’asthme après son diagnostique. Si vous savez que vous avez de l’asthme il faudra travailler avec votre médecin pour garder votre état sous contrôle.
  • Un bon contrôle à long terme peut vous aider à vous sentir mieux jour après jour et à prévenir une crise.
  • Si les symptômes de l’asthme s’aggravent. Contactez immédiatement votre médecin, s’il semble que le médicament que vous suivez ne vous aide pas, ou si vous avez besoin d’utiliser l’inhalateur à soulagement rapide plus souvent. N’essayez pas de résoudre le problème avec plus de médicaments sans avoir préalablement consulté votre médecin. Une consommation excessive de drogues peut causer des problèmes et aggraver l’asthme.
  • Pour réévaluer le traitement que vous suivez. Souvent, l’asthme change avec le temps. Ayez des rendez-vous réguliers avec votre médecin pour discuter de vos symptômes et des ajustements possibles à votre traitement.

Causes

Il n’a pas encore été clarifié pourquoi certaines personnes sont affectées par l’asthme et d’autres pas, mais probablement la raison est une combinaison de facteurs environnementaux et génétiques (héréditaires).

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Qu’est-ce qui provoque (active) l’asthme

L’exposition à divers irritations et substances qui déclenchent des allergies peuvent déclencher des signes et symptômes d’asthme. Ici aussi l’activation de l’asthme diffère d’une personne à l’autre et peut inclure:

  • Des substances aéroportées, telles que les acariens de pollen, les graines de moisissures, etc.

  • Des infections du système respiratoire, comme un rhume commun

  • Activité physique (exercice) (asthme induit par l’exercice)

  • Air froid

  • Polluants atmosphériques et irritations, tels que la fumée

  • Certains médicaments

  • Une forte forme d’émotions et de stress

  • Des sulfates et des conservateurs qui sont ajoutés à certains aliments

  • Reflux gastro-œsophagien, un état où les acides de l’estomac retournent dans votre gorge

Facteurs de risque

Un certain nombre de facteurs augmentent vos chances de développer de l’asthme. Quels sont ces facteurs de risque? Nous les voyons ci-dessous:

  • Avoir un parent qui souffre de l’asthme

  • Avoir une autre condition allergique

  • Être en surpoids

  • Être fumeur

  • Exposition à la fumée

  • Exposition à des fumées d’échappement ou à d’autres formes de polluants

  • Exposition à des produits chimiques dans votre travail, tels que les produits chimiques qui sont utilisés dans l’agriculture, la coiffure, la construction, etc.

Complications

Voyons maintenant les complications qui peuvent se produire dans une situation où l’asthme est déjà présent:

  • Symptômes et signes qui interfèrent avec votre sommeil, votre travail, ou votre programme de conditionnement physique.
  • Jours de congé de maladie de votre école ou de votre travail
  • Rétrécissement permanente des bronches (remodelage des voies aériennes), qui affecte la qualité de la respiration (facilité / difficulté)
  • Visites à des hôpitaux pour des crises d’asthme sévères
  • Traitements et médicaments

La prévention et le contrôle à long terme servent de base à l’arrêt des crises d’asthme avant même qu’elles ne commencent.

Le traitement comprend généralement comment apprendre à reconnaître les stimuli, en prenant des mesures pour les prévenir et en suivant votre respiration pour vous assurer que les médicaments sont sûrs pour votre asthme quotidien garde l’asthme sous contrôle.

Mode de vie et remèdes à la maison

Bien que beaucoup de gens souffrant d’asthme sont basés seulement sur des médicaments afin de prévenir et soulager les symptômes, vous pouvez faire beaucoup de choses vous-mêmes pour maintenir votre santé et minimiser le risque de crises.

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Évitez les stimuli

  • Utilisez votre climatiseur. L’air conditionné réduit la quantité de substances en suspension dans l’air et l’humidité interne. Si vous n’avez pas d’un climatiseur gardez les fenêtres fermées dans les périodes de sondage.
  • Désinfectez votre décoration. Minimisez la poussière qui peut être à l’intérieur de votre maison.
  • Maintenir le meilleur niveau d’humidité.
  • Prévenir les graines de moisissure. Nettoyer les surfaces humides dans la salle de bain, la cuisine, etc.
  • Éviter d’avoir des animaux avec de la fourrure ou de la peau.
  • Nettoyer les zones fréquemment.
  • Couvrir votre nez et votre bouche si le froid est éteint.
  • Bien sûr autrement que ci-dessus il faudra essayer de rester en bonne santé, ce qui est probablement évident.
  • Essayez de suivre un programme de conditionnement physique régulier. Avoir de l’asthme ne signifie pas que vous ne devez pas être actifs.
  • Toujours gardez un poids normal et évitez de surpondérer, ce qui aggravera l’état d’asthme.

Traitement alternatif

Certaines thérapies alternatives peuvent aider les symptômes de l’asthme.

Cependant, vous vous souviendrez toujours que ces traitements ne remplacent pas le médicament normal recommandé par votre médecin.

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Ces traitements alternatifs incluent à la fois des exercices de respiration et des herbes naturelles.

Point de vue

L’asthme n’a aucun remède. Même lorsque vous vous sentez bien, vous avez la maladie qui peut bruler à tout moment.

Cela peut être difficile et stressant ensemble. Mais gardez toujours à l’esprit que l’asthme ne devrait jamais devenir un facteur limitant dans votre vie.

Cependant avec les connaissances et les thérapies d’aujourd’hui, la plupart des personnes souffrant d’asthme ont la capacité de gérer la maladie. Ils ont très peu, le cas échéant, des symptômes.

Ils peuvent être parfaitement normaux, vie active et dormir la nuit sans interruption en raison de l’asthme.

Si vous souffrez d’asthme vous pouvez jouer un rôle actif dans la gestion de la maladie.

Pour une thérapie réussie, complète et continue créez un lien étroit avec votre médecin et éventuellement d’autres personnes qui peuvent vous aider à sortir de la santé.

Vous n’avez pas à deviner des solutions ou à vous plaindre de votre situation. Votre propre initiative sur la façon de gérer cette maladie vous fera ressentir beaucoup mieux. La misère n’a jamais contribué à rien.