Enfants & alimentation: Collation pour l’école!

Enfants & alimentation: Collation pour l’école!
5 (100%) 1 vote

Cantines et collations malsaines…

Des tartines au fromage, des tartines au jambon-fromage et des paninis de qualité douteuse sont les aliments les plus sains que nous pouvons trouver dans une cantine scolaire. Des aliments de qualité douteuse et à valeur nutritive très faible sont les aliments que des millions d’enfants consomment quotidiennement.

Mais comment une maman peut faire confiance à tous ces aliments à faible valeur nutritionnelle pour le développement de son enfant?

Quelle est le rôle des cantines scolaires dans le développement de l’obésité infantile?

[highlight color=”eg. yellow”](!!!): L’alimentation surtout chez les enfants joue un rôle important à la fois pour leur développement physique, mais aussi pour leur croissance spirituelle![/highlight]

La cloche a sonné et la nouvelle année scolaire a commencé, tous les enfants ont pris leurs sacs d’école avec leurs livres et ont remplit les salles de classe.

Mais quel rôle est-ce que la collation de la recréation joue dans l’efficacité de l’enfant en classe?

Comme divers enquêtes nous montrent… très grand! La collation que chaque enfant choisit à manger est liée (et même directement) à l’efficacité suivante de l’enfant dans la classe.

ATTENTION: Il a été montré que les grands repas peuvent causer de la somnolence et manque de concentration chez les enfants. En outre, une mauvaise alimentation peut affaiblir l’enfant, lui causer une fatigue excessive et comme résultat cela aura un impact aussi sur sa performance aux leçons!

Cerveau: Un organe complexe!

Le cerveau est l’un des organes les plus importants du corps humain… mais aussi l’un des organes les plus complexes! Afin que cet organe si impressionnant fonctionne correctement, il doit prendre des quantités importantes d’énergie. Cette énergie, bien sûr, vient des aliments que l’individu consomme… et sa qualité varie en fonction des choix alimentaires de l’individu!

Une alimentation riche en vitamines et en nutriments précieux rend bien sûr le fonctionnement du cerveau beaucoup plus efficace!

ATTENTION: Les parents ne devront pas omettre le fait que les enfants sont à un stade critique de leur vie, où leur développement est très rapide et pour ce développement il faut des précieux nutriments!

Collation… des mains de la maman!

La meilleure solution est une collation saine faite maison pour l’enfant. Avec différents matériaux d’excellente origine, avec des vitamines et des nutriments précieux, la simple collation, le panini commun, peut devenir une bombe d’énergie et de vitamines pour l’enfant qui a besoin de force pour faire face aux exigences mentales des leçons!

JAMAIS sans petit-déjeuner à la maison!

Ne laissez JAMAIS votre enfant d’aller à l’école sans avoir mangé un bon petit-déjeuner nutritif. Le petit-déjeuner lui donnera l’énergie nécessaire pour faire face à la journée scolaire et déterminera un développement sain et complet de l’enfant!

[highlight color=”eg. yellow”](!!!): Le bon petit-déjeuner peut diminuer d’environ 30% les chances de développer l’obésité enfantine et déterminer le cours de la santé de l’enfant aussi comme un adulte![/highlight]

Mamans… faites des collations imaginatives et savoureuses pour vos enfants à l’école, avec des matières premières pures et pleines de vitamines et faites votre enfant… le meilleur élève de la classe!